Gotvedgymnastik og afspænding
Hvor:
AOF Amager, Kastrupvej 326, Kastrup
Hvornår: Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 5. februar 2025, 20 mødegange kl. 13.15-14.45.
Arrangør:
AOF Amager.
Styrk dine muskler og træn din koordination og balance. Hensigtsmæssige rytmiske bevægelser af led og muskler, til god musik. Kredsløbet forbedres og du får et større velvære. Guidet gennemgang af hele kroppen til afslappende musik.
Underviser: Susanne Magle
Hold: 8724204216