Let motion og styrke 65+
Hvor:
Tårnby Skole, Sneserevej 10, Kastrup
Hvornår: Torsdag den 5. september 2024 til torsdag den 20. marts 2025, 25 mødegange kl. 09.30-10.40.
Arrangør:
AOF Amager.
Vi træner, griner og sveder med udgangspunkt i hvad du formår. Vi træner koordination, balance, styrke, kondition og smidighed. Vi kommer hele kroppen igennem med øvelser der støtter kroppens bevægelser i hverdagen.
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204218